Se usa como condimento.

Más conocida como alcaucil, es excelente para curar el hígado.

Es antiflatulenta, estomacal y digestiva. Se usa también como condimento, más conocido como kummel.

Laxante y espectorante.

USO: Cocimiento de 20 grs. del leño, por litro de agua. Cuatro tazas diarias.

Antiséptico y analgésico, como alcohol alcanforado.

También llamada lavanda y espliego. Combate mareos, náuseas, jaquecas, histerias. En uso externo para aliviar y curar dolores reumáticos.

Tiene propiedades laxantes, purgantes y depurativas. USO: el jugo de las hojas, machacadas. Contienen barbaloína, aloína y emodina, lo que la hace un colagogo muy eficaz.

Tónico estomacal y estimulante muy activo. Combate las fiebres y es vermífuga. Para los cólicos se usa esta planta mezclada con el poleo.

Emoliente de las vías respiratorias, tos y catarros bronquiales.

(En Bs. As. : achicoria)Tónico deputativo de la sangre, afecciones de hígado y de piel.

USO: Como ensaladas y como tisana: 20 grs. por litro, 4 tazas diarias.

Para las enfermedades broncopulmonares, toses, resfriados, catarros mal curados, bronquitis asmáticas, gripes.

USO: 20 grs. por litro (cocimiento con abundante miel), 5 tazas por día.

Enfermedades bronquiales, espectorante.

Contra la debilidad de estómago, cólicos, dilatación del estómago, gases, ventosidades. También para las faltas de menstruación.

USO: Cocimiento de 20 grs. de raíz por litro de agua, 3 tazas diarias, después de las comidas.

Carminativa y antiflatulenta (en especial el anís estrellado, que se dá a los bebés).

Sumamente eficaz para el reumatismo, gota, albuminaria, artritis, artrosis. Cocimiento de 30 grs. por litro.

(En el caso de las enfermedades artríticas o artrósicas, además del yuyo correspondiente, conviene hacer una dieta VEGETARIANA, esto es, sin carne. Pero recuerde: SIN CARNE significa SIN CARNE: pollo, pescado, fiambres, cerdo, etc., también son carnes.

1. Excelente contra la obesidad e hidropesía.

2. Afecciones urinarias, reumatismo, gota, trastornos de la circulación.

3. Para normalizar los periodos menstruales.

Contra las impurezas de la sangre (forunculosis, eczemas, herpes, sarpullidos). Contra las indigestiones, diárreas, menospausias, metrorragias (exceso de menstruación).

USO: Se toma una taza cada 4 horas de infusión de 40 grs. por litro.

Es uno de los diuréticos más poderosos que conoce la medicina botánica. Para la hidropesía, obesidad, afecciones urinarias, prostatitis, cistitis, cálculos renales, reumatismo.

Su raíz es empleada como sedante nervioso. Sirve para los estados de angustia, nerviosismo, insomnio.

Estimulante respiratorio, circulatorio y nervioso.

Estimulante diurético, diaforético y emenagogo.

Las hojas de artemisa regularizan la menstruación y combaten las afecciones nerviosas causadas por la mala menstruación., menstruaciones cortadas por mojaduras, fríos, disgustos, sustos, etc.

Planta umbelífera que produce una goma resina de olor penetrante y sabor desagradable. Es antiespasmódico, sedante, emenagogo, vermífugo y carminativo. Sirve para dispepsias de origen neurótico y como calmantes en los accesos histéricos.

USO: Cocimiento de 3 grs. por litro de agua, para tomar 2 tazas por día.

Es uno de los mejores hepáticos: enfermedades del hígado, litiasis, biliar, facilita la eliminación de cálculos y combate la ictericia. Hidropesía, afecciones de las vías urinarias.
USO: Infusión de 40 grs. de hojas por litro, una taza antes de cada comida.

USO: Cocimiento de 20 grs. de hojas y semillas por litro, 4 tazas diarias bien calientes.

Se lava con agua ¼ kg. de avena, se hace hervir en 1 litro de agua durante media hora, se añaden 2 cucharadas de miel, se termina la cocción con 10 minutos más al fuego.

USO: Cocimiento al 20 por mil, es decir, 20 grs. por litro de agua. Hervir hasta que reduzca a la mitad.

CÁLCULOS Y ARENILLAS RENALES
USO: 40 grs. de raíz de bardana por litro de agua, 1 taza cada 4 horas.

Se emplea también en los casos de cistitis o inflamación de la vejiga, cuando se orina sangre, etc.

Las hemorragias nasales se cortan aplicando tapones de algodón embebidos en agua de cocimiento de esta hierba.

Planta herbácea muy común, cuyas flores azuladas contienen resina y mucílago. Goza de fama universal por sus propiedades medicinales de acción pectoral, sudorífica, diurética y emoliente.

Infusión de 5 grs. por litro de agua, para tomar a tazas bien calientes endulzadas con miel, está indicada para combatir las toses crónicas.

BREZO:
Arbusto ericáceo de hojas medicinales, cuya madera sirve para hacer carbón de fragua. Posee propiedades digestivas y diuréticas. Combate dispepsias, dolores de estómago, gases, congestiones de las vías urinarias y es un poderoso calmante de los cólicos renales.USO: Infusión de 20 grs. de hojas por litro de agua.

CABELLO DE LA VIRGEN:
Posee propiedades diuréticas y depurativas empleándose en forma de cocimiento durante 5 minutos con 10 grs. por litro de agua, 5 tazas por día.

USO: Infusión de 15 grs. por litro.

Una infusión con una cucharada de hojas por litro de agua hirviendo, para tomar 4 tazas por día. Se utiliza en las afecciones urinarias, inflamaciones y catarros de riñón y vejiga.

Planta labiada silvestre cuyas hojas tienen propiedades tónicoestomacales, diuréticas y antifrebriles.

Planta ranunculácea, crece en los bosques y se cultiva en los jardines, se emplea como diurético y sudorífico para combatir las afecciones urinarias, hidropesía, hinchazón de los pies, etc.

USO: Infusión de 20 grs. por litro de agua, 4 tazas por día.

Planta gramínea, cuyo rizoma se emplea por sus propiedades lactífugas (disminuye la secreción láctea); diurética y sudoríficas. Se usa en la época del destete, cuando las madres no desean seguir amamantando.

USO: Cocimiento de 30 grs. de raíz por de litro de agua, 4 tazas diarias.

Planta originaria de la India, se cultiva en regiones tropicales. El fruto contiene una pulpa negruzca dulce y ácida a la vez, de acción marcadamente laxante.

USO: Cocimiento de 40 grs. por litro, 1 taza antes de acostarse.

Planta oriunda de Asia Central, cultivada en países cálidos, para usar sus fibras textiles en la industria. Contiene resina, cannabinol, un aceite narcótico, colina y esencia. Se recomienda no usar esta planta por sus propiedades narcóticas, y en caso de hacerlo, solamente bajo prescripción medica.

Planta solanácea que contiene capsaicina, de sabor picante, de acción purgante drástico, aunque sumamente irritante. Se emplea en homeopatía.

Árbol leguminoso de América, de madera tintórea. Se emplea el leño por sus propiedades astringentes, hemostáticas y antidiarreicas.

USO: Cocimiento de 20 grs. por litro, varias tazas por día.

Planta umbelífera aromática, cuya infusión de 30 grs. por litro de agua hirviendo se toma después de las comidas para favorecer las funciones digestivas.

Palmera del norte argentino cuyos frutos, semillas y yemas (palmitos) son comestibles.

USO: Cocimiento de la raíz, 30 grs. por litro, 4 tazas diarias, como depurativo y diurético.

Planta umbelífra de propiedades diuréticas y hepáticas.

USO: Cocimiento de 20 grs. de raíz por litro, varia tazas diarias.

Planta muy común en las provincias del centro y norte de nuestro país. Se llama “santo” por las numerosas propiedades medicinales que se le asignan, en la curación de las más variadas enfermedades.

Es un gran depurativo, sudorífico y diurético.

En uso externo es excelente para la curación de úlceras, lastimaduras, fístulas, abcesos, diviesos, granos, golpes, torceduras, moretones, heridas, etc. Sirve también para lavajes de flujos vaginales.

USO: Cocimiento de 20 grs. por litro.

Árbol tropical de grandes hojas palmeadas, cuyo fruto ya empieza a ser conocido en nuestro país: el mamón, o papaya.

Tiene grandes propiedades laxantes (suave) y gran cantidad de vitaminas y sales minerales.

Por incisión en el tronco se obtiene un jugo que tiene la propiedad de digerir la carne.

De ese jugo se extrae la papaína, de acción digestiva, colagoga, y hepática. El cocimiento de las hojas y/o semillas se emplea como vermífugo, (o sea, contra las lombrices intestinales). Con todo, debe usarse con cuidado, porque es sumamente irritante.

Para combatir dispepsias de todo tipo de buenos resultados una infusión de 30 grs. de frutos por litro de agua, para tomar después de las comidas.

Como aperitivo tónico estomacal se emplea una infusión de 30 grs. por litro, una taza antes de cada comida.

Planta muy difundida en medicina popular por su corteza tónico-laxante, eficaz e inofensiva.

USO: Cocimiento de 20 grs. por litro, una taza grande antes de acostarse.

Planta euforbiácea de las Indias, cultivada en América, cuya corteza al ser quemada huele a almizcle. Se emplea la raíz y especialmente la corteza, y se usa para la anemia y digestiones difíciles.

USO: Infusión de 10 grs. por litro, una taza después de cada comida.

Planta amomácea oriunda de Ceylán y Malabar, cultivada en países tropicales, cuyo fruto posee un alto valor en la especería y preparación de condimentos, en especial el célebre curry.

Posee propiedades carminativas, estomacales, absorbentes, cordiales y afrodisíacas.

USO: Infusión de 3 grs. por litro, una taza después de cada comida.

Planta palmácea brasilera, de uso como diurético.

USO: Cocimiento de 10 grs. por litro, una sola taza por día.

Se emplea en las afecciones reumáticas, inflamaciones del riñón y vejiga, cálculos, ictericia, dermatosis, por sus propiedades diuréticas y sudoríficas.

USO: Infusión de 30 grs. por litro, 4 tazas diarias.

Se utilizan hojas y corteza de esta planta por sus propiedades deputativas y antisépticas.

Se la conoce más ampliamente como JACARANDA.

USO: Cocimiento de 40 grs. por litro, 4 veces al día.

Planta muy común en el centro y norte del país. Una bolsita de carqueja acompaña el presente folleto, en forma gratuita. Si no la encontrara, reclámela en el negocio donde adquirió esta entrega de “HIERBAS MEDICINALES”.

Esta planta merece un sitio de honor entre las hierbas medicinales, pues sus valiosas propiedades curativas la hacen destacar relieve propio, y son tantas y tan variadas sus bondades y aplicaciones, y las curas obtenidas, que la hacen merecedora de más atención y un estudio especial por parte de los profesionales del ramo.

Su principal uso es para todas las afecciones hepáticas; puede usarse en la litiasis biliar, ictericia, insuficiencia de secreción biliar, congestión del hígado, cirrosis hepática, cirrosis atrófica, cólicos hepáticos, y lo que es más común, después de una comilona o cuando se abusó de la bebida.

Según el Dr. Saggese, renombrado médico naturista y autor de tratados sobre las hierbas medicinales, “la carqueja es para el hígado como la quinina lo es para el paludismo”.

Partes que se emplean: hojas y tallos foliares.

USO: Una cucharada (de té), de hierba, por taza, en infusión. Preferentemente después de las comidas.

Alga de los mares del norte, contiene 80%de mucílago gelatinoso (arabina), sustancias albuminoides, bromuros y yodo. Constituye un ode de los mejores expectorantes y emolientes para coadyuvar en el tratamiento de las afecciones del aparato respiratorio.

USO: Infusión de 3 grs. por taza, 4 veces al día.

Planta cupulífera de tronco alto y grueso, cuyo fruto de forma acorazonada tiene la cáscara color caoba. Constituye un excelente y sobrosos alimento, por su contenido en albúminas, hidratos de carbono, sales minerales y vitaminas.

Es sumamente areciado en la alta cocina, donde son célebres los platos acompañados por “puré de castañas”.

Es excelente para la acidez de estómago.

Árbol originario de Asia, muy cultivado, de fruto similar a la castaña común, cuya corteza y semillas se emplean como antihemorroidal y febrífugo.

USO: En supositorios, que deben ser recetados por un médico o profesional autorizado.

Sustancia que se extrae del leño de acacias de Bombay, Ceylán, y las Indias, de sabor amargo astringente. Contiene catequina, tanino y mucílago, de propiedades antisépticas y antidiarreicas. Conocida desde tiempos remotos, se preparaba un masticatorio llamado betel.

USO: Cocimiento de 30 grs. por litro, para tomar una taza cada 3 horas.

Planta herbácea gramínea muy cultivada, parecida al trigo, que se emplea intensamente como cebada perlada, cebada desecada (malta) y lo que vulgarmente conocemos como “Quaker”. Es un excelente alimento por su contenido de sales minerales, fosfatos, calcio, hidratos de carbono, proteínas y vitaminas. Tiene propiedades refrescantes, emolientes, diuréticas y depurativas. También lo usa la industria cervecera, pues es uno de los componentes de esta popular bebida.

Es además, el mejor alimento para grandes y chicos.

Planta hortense liliácea muy cultivada para consumo culinario. Contiene sales minerales, potasio, azufre, calcio, fosfatos, vitaminas B y C y sulfuro de alilo (esencia).

Es nutritiva como alimento y curativa por sus virtudes depurativas, diuréticas, sudoríficas y estimulantes de la digestión.

Especialmente indicada en la obesidad, anemia y diabetes.

Los rizomas (raíz) – amargos y aromáticos – se emplean por sus propiedades carminativas, estomacales y afrodisíacas.

USO: Cocimiento de 30 grs. por litro, una taza antes de cada comida.

Especie vegetal encontrada en las provincias de Bs. As., Entre Ríos, Corrientes, Córdoba, Salta y Jujuy.

Es estomacal, digestiva, sirve también para los desmayos, ataques al corazón y para todo género de nerviosidades. (En los casos de ataques al corazón se toma mezclado con toronjil).

USO: Infusión de 20 gramos por litro de agua.

Árbol silvestre de regiones montañosas. De él se extrae la trementina, líquido viscoso de olor resinoso, insoluble en agua, que se usa en medicina en fricciones para aliviar ciáticas, reumatismo, neuralgias, etc. Asimismo es anticatarral, estimulante en las bronquitis.

Conífera de madera aromática, de propiedades afrodisíacas.

USO: Cocimiento de la corteza, 5 grs. por litro de agua, varias tazas por día.

Especie parecida a la anterior, de similares propiedades. Se usa en cocimiento, solo o acompañado de cedro macho, de la siguiente forma: 5 grs. de hojas de cedro de olor, 5 grs. de corteza de cedro macho.

Las hojas de esta planta - cuya flor es la representante nacional entre su género – sirven como calmante de las excitaciones nerviosas y para combatir las crisis histéricas. Se lo usa también para el insomnio.

Para aliviar las hemorroides inflamadas y sangrantes se usa el cocimiento (40 grs. por litro) de la corteza, en forma de baños templados. Se usa también para lavaje de flujos simples o de origen blenorrágico.

Es un poderoso desinfectante y desodorizante, quitando el pus y malos olores en las llagas de garganta.

(También llamada Celidueña) Planta herbácea papaverácea- que al ser cortada segrega un jugo amarillento y muy cáustico. Contiene quelidonina, alcaloide de acción análgesica y náricotica.

Tiene propiedades medicinales bien reconocidas en las enfermedades del hígado, en cualquiera de sus formas y es muy usada en la hidropesía, gota y cálculos del riñón.

USO: Cocimiento de 20 grs. por litro, varias veces al día.

USO EXTERNO: El zumo es usado contra las verrugas, aplicado localmente. También se lo usa en la homeopatía.

Planta sumamente eficaz para las afecciones estomacales, atonía gástrica y digestiones difíciles.

Para la falta de apetito es muy bueno tomar una infusión de 20 grs. en un litro de agua, varias veces al día.

Después de las comidas quita la acidez estomacal y los gases. También es excelente depurativo de la sangre.

Planta genciana oriunda de Asia, de tallo ramoso, cuyas hojas se emplean por sus propiedades como aperitivo tónico amargo.

Se usa para: inapetencia, acidez estomacal, afecciones del hígado, dermatosis, enfermedades de la piel, eczemas, herpes, erupciones, etc.

USO: Infusión de 20 grs. por litro de agua, una taza antes de cada comida.

CEPA CABALLO DE LA PUNA:

Planta de desarrollo en las regiones serranas de La Rioja, Catamarca y los Andes.

Un remedio valioso de resultados y efectos seguros en las enfermedades del hígado, riñón y vejiga.

A los pocos días de usarlo se nota el alivio, pues descongestiona y quita el calor e inflamaciones de esos órganos.

Como es diurético poderoso sirve también en las enfermedades reumáticas, deshinchando las articulaciones.

USO: Cocimiento de 30 grs. por litro, para tomar varias veces al día. Se recomienda que sea la Cepa Caballo de la puna, pues la de llanura carece de las propiedades mencionadas.

Planta difundida en toda la república. Se usa la raíz, que tiene las mismas propiedades de la anterior, aunque no tan marcadas.

Planta rosácea cuyo fruto – la cereza – contiene ácido salicílico, cítrico y málico, sales minerales, hierro asimilable, calcio, potasio, sodio, magnesio y vitaminas A, B Y C.

Excelente alimento refrescante, indicado especialmente para anémicos, hepáticos, diabéticos y reumáticos.

USO: Cocimiento del pedúnculo (tallito de la cereza), en la proporción de 40 grs. por litro, varias veces al día.

Planta herbácea umbelífera de terrenos húmedos, de hojas de olor nauseabundo que pueden confundirse con el perejil, por lo que hay que tomar mucho cuidado, y es sumamente tóxica. Los frutos contienen alcaloides muy activos. Puede llegar a matar su ingestión.

Se emplean las flores de esta planta por sus propiedades antisépticas, astringentes y cicatrizantes.

USO: Cocimiento de 20 grs. por litro.

La raíz de esta planta ranunculácea se usa en cocimiento de 40 grs. por litro de agua en lavados de cabeza para combatir los parásitos. Repetir hasta su eliminación.

Planta gramínea espinosa de hojas planas, crece en América, Noruega y Japón. Es excelente febrífugo y antiséptico intestinal.

USO: Infusión de 20 grs. por litro, 2 tazas diarias.

Actúa como estimulante tónico aromático y eficaz expectorante, indicado en los estados de inapetencia. Especialmente se aplica en las afecciones del aparato respiratorio.

USO: Cocimiento de 30 grs. por litro, 3 tazas diarias.

Árbol conífero, de madera roja olorosa e incorruptible, cuyos frutos llamados agallas, en cocimiento, sirven para combatir las canas.

Esta planta contiene resina de magníficas propiedades. Se emplean las hojas, esencia y extractos de olor agradable, de alto poder astringente y antiespasmódico.

Indicado para combatir inflamaciones hemorroidales, colitis, incontinencia de orina.

USO: Cocimiento de 20 grs. de hojas y 2 agallas por litro de agua, 4 tazas diarias.

Planta frutal rosácea muy cultivada para el consumo de sus frutos, que son laxantes suaves.

Para regularizar la función intestinal, en cuyo caso se usan las pasas de ciruela en compota.

Planta borragíneas cuyas hojas que se parecen a la lengua de un perro, tienen olor repugnante. La raíz desecada y pulverizada, a dosis máximas de 1 gramo, sirve para combatir diarreas y hemorragias.

Planta mirtácea tropical que produce los botones florales aromáticos, usados como especie, de olor típico y sabor picante.

Es afrodisíaco y a la vez un aperitivo estomacal.

Se usa como condimento para postres y comidas, y como remedio en cocimiento de 1 clavo por taza de agua.

Arbusto peruano y boliviano, cuyas hojas contienen cocaína, que si bien tiene muchas aplicaciones en la terapéutica por sus propiedades analgésicas, calmantes, digestivas y estimulantes generales, es un poderoso peligro, por el alcaloide que se extrae de él.

Hasta hace algunos años atrás el “coqueo” (masticar coca para ahuyentar el hambre y la fatiga) estaba tolerado en el norte de nuestro país. Hoy está totalmente prohibido.

Planta muy peligrosa por su toxicidad (frutos).

Planta herbácea crucífera, crece en las costas marinas. Muy cultivada; sirve como alimento en ensaladas. Fruto de sabor picante y de olor parecido a los rábanos.

Se emplea la planta fresca y florida de propiedades diuréticas activas, antirreumáticas, antigotosas y depurativas. Indicada para combatir la hidropesía, reumatismo, catarros bronquiales crónicos y para expulsar los cálculos del hígado y riñón. Recomendada contra las afecciones de la piel.

USO: Cocimiento de 20 grs. por litro, 4 tazas diarias.

Planta palmácea tropical que produce frutos de corteza externa fibrosa, con una pulpa interior muy blanca y apetecible. La pulpa se usa en repostería. El aceite de coco sirve para fabricar jabones y para la cosmética.

La leche de coco aplicada como mascarillas borra años del rostro.

Planta herbácea liliácea que crece en lugares húmedos. Se usan los bulbos y semillas, de sabor amargo acre, con marcadas propiedades diuréticas y antirreumáticas.

Todas las partes de esta planta pueden ser muy tóxicas, por lo que debe ser usada solamente bajo prescripción medica.

Crece en terreno húmedos y pantanosos, y es muy difundido su uso en medicina popular. Se emplean todas sus partes – especialmente, las hojas – por sus propiedades diuréticas, depurativas, estomacales, astringentes, hemostáticas y para aliviar malestares de las vías urinarias.

USO: Cocimiento de 10 grs. por litro, tomar varias tazas por día.

Mejor aún: Maceración de 20 grs. por litro de agua, durante 24 horas.

Planta célebremente conocida por sus propiedades afrodisíacas masculina. Ayuda a levantar el ánimo, pero debe ser usada con mucho cuidado. Solamente en infusión, porque su cocimiento es vomitivo y provoca diarreas.

USO: (Seguir estrictamente estas instrucciones) Una colita de 10 cms. De largo (o dos de cinco), se pone en una jarra, se le agrega ½ litro de agua hirviendo, se deja 10 minutos (no 11 ni 9), se cuela y se bebe en tres tomas diarias. Siempre antes de las comidas

El cocimiento de 20 grs. de raíces por litro de agua sirve para las afecciones renales, ya que es un fuerte diurético. Útil también para el reumatismo y ciática.

USO: Cocimiento de 20 grs. por litro, varias tazas por día.

Planta originaria de África central, cuya ríaz se emplea por sus propiedades estimulantes, tónica de la digestión y como antiséptico intestinal. Su uso es inofensivo.

USO: Cocimiento de 15 grs. de raíz por litro, una taza después de cada comida.

Planta cucurbitácea de fruto parecido a la naranja muy amargo y purgante. Su empleo es muy limitado por su efecto drástico. Tóxico enérgico, sólo debe usarse bajo prescripción médica. Tiene aplicaciones en homeopatía.

Planta del África Oriental cuyas hojas se emplean por sus propiedades tónicas y diuréticas. Es uno de los mejores colagogos que se conocen, por su eficacia.

USO: Infusión de 30 grs. de hojas, 3 tazas diarias.

Planta umbelífera oriunda de Egipto, muy cultivada en otras regiones, cuyos frutos o semillas aromáticas de sabor acre se utilizan como condimento.

Por su acción estimulante estomacal y carminativa se usa en infusión de 1 gr. De semillas por taza de agua hirviendo. Tomar después de las comidas.

Planta que crece abundantemente en Entre Ríos, La Rioja y Catamarca.

Para curar enfermedades venéreas.

USO: Infusión de 15 grs. por litro, 8 tazas diarias. Más efectiva es la maceración por 24 horas en un litro de agua, de 30 grs. de hojas.

RECUERDE:

INFUSIÓN: es colocar agua hirviendo sobre las hierbas. A seguir se tapa y se deja reposar cinco minutos.

MACERACIÓN: es colocar hierbas y agua fría de remojo toda una noche.

COCIMIENTO: es cocinar el yuyo (generalmente cortezas, raíces, leños, troncos, es decir, las partes más duras) hirviéndolo durante 3 o 5 minutos, para que la cocción extraiga su sustancia.

TODAS LAS RECETAS DAN LA FÓRMULA POR UN LITRO DE AGUA. Pero la cantidad a tomar es la indicada cada caso.

El resto de la infusión debe colarse y guardarse en la heladera.

Puede volver a calentarse o tomar frío, lo que se llama comúnmente aguapasto.

SE PUEDEN MEZCLAR YUYOS O HIERBAS QUE SEAN EFICACES. Esto refuerza su poder. Pero si en una se indica “cocimiento” y en la otra “infusión”, deben prepararse por separado. Después pueden mezclarse.

EN MODO GENERAL las tisanas deben endulzarse con miel. Pero si usted, desea, puede usar azúcar o sacarina. Lo ideal sería tomarlas sin edulcorar.

LAS HIERBAS TAMBIÉN PUEDEN SER AGREGADAS AL MATE. En ese caso debe calcular la cantidad conforme al agua que haya en la pava.

HAY HIERBAS TÓXICAS O PELIGROSAS. No experimente con ellas ni con su salud. Las incluimos en este manual para que usted aprenda a saber cuáles son. En este caso, si debe usarlas, deberá hacerlo siempre BAJO PRESCRIPCIÓN MÉDICA.

LAS HIERBAS PUEDEN TENER DIFERENTES NOMBRES, CONFORME LOS LUGARES GEOGRÁFICOS DEL PAÍS. Pero un profesional herboristero sabrá indicarle cuál es la que usted busca.

GENERALMENTE LOS PAQUETITOS DE HIERBAS SE VEDEN POR 50 GRAMOS. Divida el paquete en cinco partes y tendrá 10 gramos. De esa forma puede usted hacer la tisana conforme se indica. Puede, sin embargo, usar menor cantidad de hierba si lo desea. Pero jamás más de lo indicado. Puede resultar contraproducente.

Las hierbas que usted adquiera deben ser consumidas DENTRO DE LOS SEIS MESES; después se ponen viejas y pierden su valor.

Conserve las hierbas debidamente ROTULADAS. No confíe en su memoria, ésta puede engañarlo. Y CON LA SALUD NO SE JUEGA.

Asimismo, escriba en el paquetito la FECHA DE COMPRA, y con lápiz o fibra roja escriba la fecha de su vencimiento (seis meses después).

SI BIEN LA VENTA DE HIERBAS EN LA REPÚBLICA ARGENTINA ES LIBRE, Y SU USO TAMBIÉN, SERÁ SIEMPRE CONVENIENTE CONSULTAR A UN PROFESIONAL PARA QUE LO ASESORE.